《草莓與灰燼》的編排，似乎是「由近至遠」。

該組織說，由於俄羅斯的炮擊，有464所學校和42家醫院遭到損壞。」 數百萬兒童面臨危險 根據人道主義組織「救助兒童會」（Save the Children）消息，在俄羅斯的持續入侵中，越來越多的醫院和學校受到攻擊，多達600多萬兒童處於緊迫的危險之中。

基輔遭炮擊，多人喪生 在基輔人口稠密的波迪爾區（Podil），當地緊急服務部門在週一上午表示，一個居民區的購物中心遭到炮擊，導致至少8人喪生。最近幾天，俄羅斯軍隊進入該市，切斷了它與附近海域的聯繫。窗戶被炸燬，並發生了火災。她稱，這些烏克蘭人隨後被重新安置到俄羅斯非常遙遠的地方，在那裡他們被迫簽署文件，說他們將在該地區待上兩三年，他們將在這些地區免費工作。該城市已經被俄羅斯部隊轟炸超過3個星期，並目睹了戰爭中一些最可怕的情況。

烏克蘭國家應急服務部門發言人沃多拉加告訴法新社，「很幸運」，沒有更多傷亡。美國駐聯合國大使格林菲爾德（Linda Thomas-Greenfield）告訴CNN，這些報導「令人不安」。Racist 種族主義 以-ist結尾的單字通常代表「⋯⋯人」、「⋯⋯者」。

With the witnesss information, the thief is caught by the police in the airport. 有了目擊者的證詞，警方在機場就抓到小偷了。2021：Youth standing up against racism 「青年站出來，反對種族歧視」 2020年的#blacklivesmatter遊行中，可以看到非常多年輕人發聲支持，並在社群上鼓勵同儕為種族平權站出來。另一說法我們常會用stage a walkout來表示迫於國際、國內的輿論壓力，南非政府於1992年廢除種族隔離政策，2年後第一次舉辦不分種族的民主選舉，由非洲民族議會之代表曼德拉當選，成為南非第一位黑人總統，3月21日正式定為南非的人權日。

2021：Youth standing up against racism 「青年站出來，反對種族歧視」 2020年的#blacklivesmatter遊行中，可以看到非常多年輕人發聲支持，並在社群上鼓勵同儕為種族平權站出來。Human rights 人權 國際消除種族歧視日主題 國際消除種族歧視日每年都會有專屬於該年的主題，接下來就讓我們來看看近三年的主題標語是什麼吧。

紐西蘭基督城槍殺案的發生，讓國際反種族歧視日將 Mitigating and countering rising nationalist populism and extreme supremacist ideologies 作為該年度的核心主軸。1962年3月2日，位於南非德蘭士瓦省沙佩維爾小鎮，數千名民眾走上街頭，向警方自首，他們攜帶著通行證並要求警方逮捕他們，試圖以非暴力的方式抗爭。可以看出年輕一代已普遍意識到種族歧視的影響，並想改變現況。另一說法我們常會用stage a walkout來表示。

因此2021年的主題就是「青年站出來反歧視」，並以#FightRacism的hashtag（主題標籤）邀請大眾一起響應、為反歧視盡份心力。2019：Mitigating and countering rising nationalist populism and extreme supremacist ideologies （緩解持續上升的民粹主義、極端至上的意識形態） 2019年發生澳洲史上最大規模的槍擊案——紐西蘭基督城槍殺案（Christchurch Ｍosque Shootings），29歲的兇手塔蘭特（Brenton Tarrant）鎖定兩間基督城的清真寺攻擊，造成51人死亡，超過40人受傷。Strike 罷工 Strike作為動詞或名詞皆有罷工的意思，名詞形式若要表示罷工行動則會在前方加上go on，組成go on strike的片語說法。抗爭活動多轉為地下，然而白人當權的政府依舊施行種族隔離政策到 1990 年。

Discrimination 歧視 Discrimination與prejudice都有「歧視」的含義，但在程度上有所差別。Demonstration 示威 若要表示組織示威、遊行，可以在前面加上organize這個動詞： Laborers are organizing a demonstration to protest their overtime working hours. 勞工們正在組織示威以抗議超時工作。

警察可以隨時盤查其通行證，一但被認定不合格，就可以當場逮捕。沒想到的是，和平示威的結果卻是大批警力鎮壓、造成69人死亡、180多人受傷。

前者是心中有偏見且有做出行動。1996年聯合國將這天訂為「國際消除種族歧視日」，並通過「消除一切型式種族歧視國際公約」，提供反種族歧視日國際法的依據，提倡所有人都不該受到種族歧視。As a Turkish immigrant who just settled down in Germany and barely speaks German, he had a hard time and suffers from some discrimination. 作為一個剛定居德國、不太會說德文的土耳其移民，他經歷過一些難關和歧視。與種族（race）有關的就叫做racism（種族主義），與 capital（資本）有關則是capitalism（資本主義），此外還有feminism（女性主義）、communism（共產主義）。可能是因為stereotype（刻板印象）或是外在形象，產生為避屬實的偏見。而-ism結尾則表達「⋯⋯主義」。

Last week in France, many people went on strike against the governments law about mandatory COVID green pass. 上週法國有許多人罷工以反對政府對 COVID 疫苗通行證的強制性。Racist 種族主義 以-ist結尾的單字通常代表「⋯⋯人」、「⋯⋯者」。

近十年，國際組織開始意識到非裔群族的人權必須要受到保護和提倡。後者是僅有內心的想法。

像是race加 -ist ，就成為種族主義者、reception（接待）加上-ist就成為（櫃台）接待。2020：Recognition, justice and development: The midterm review of the International Decade for People of African Descent.（承認、正義與發展：國際近十年對非裔群體的期中回顧） 2020年的主題，更著重在非裔群體。

在這個法律之下，年滿16歲的黑人都必須隨身攜帶通行證，其記載當事人種族、外觀特徵、工作以及可出入場所。With the witnesss information, the thief is caught by the police in the airport. 有了目擊者的證詞，警方在機場就抓到小偷了。除了居住在非洲大陸的非裔民族，美洲有將近2億非裔群體、更有數百萬非裔是居住在世界不同的角落。其它示威常見單字：slogan（口號）、solidarity（團結）、protest（抗議） 「沙佩維爾事件」促進改革 沙佩維爾事件引起南非黑人群體的不滿，當地抗爭四起、多處地方罷工，南非政府下令取締非洲民族議會（簡稱非國大，African National Congress, ANC）、泛非主義者大會。

Pass law 通行證法 Sharpeville Massacre 沙佩維爾事件 Apartheid 種族隔離制度 Arrest 逮捕 Be busted/caught 被逮補 He was busted for scamming women on Tinder. 他因為在 Tinder 上詐騙婦女而被逮立刻點擊免費加入會員。

已婚者較少生病且忍痛力高） 4. 獨居 獨居老人的社會支持系統，比起有人為伴的長輩來說，一定比較薄弱。不過以2019年來說，當年1至4月全國自殺通報最多的年齡層落在35～44歲，佔21.3％。

一方面也點醒我們，面對老人家，要想對待小孩一樣的耐心與溫柔，才能找出他們的心結，阻止輕生的念頭化成行動。人老了，不見得能夠安享天年，更可能憂鬱纏身而有自殺的傾向。

久病纏身對長輩來說，真的是很大的考驗。但65歲以上老年人自殺通報人次僅占10.3％。銀髮族群要安享天年，可說是困難重重。人類是群居動物，缺少社交生活，孤單寂寞的心情必定難以排遣，如果就此發展成憂鬱的心情，更容易有輕生念頭。

老人自殺死亡率較高，但通報率低 在台灣，我們有自殺通報的機制，也就是知道有人自殺，或者發現他人具自殺意圖而身處危險時，須通知警消來處理。了解銀髮族輕生原因 本文經hello醫師授權轉載，原文刊載於此 延伸閱讀 剛罹病、住院的老人容易「譫妄症」，為何經常與憂鬱症、躁鬱症及失智症混淆？ 當憂鬱來臨時出現八大症狀，自己與身邊的人有哪些應對之道？ 失戀、失婚後如何走出壓力與憂鬱？「無縫接軌」下一段關係是好主意嗎？ 【加入關鍵評論網會員】每天精彩好文直送你的信箱，每週獨享編輯精選、時事精選、藝文週報等特製電子報。

統計上來說，一般女生雖較容易有自殺的意圖，但男性一旦出現自殺想法，往往死意堅決，且較不願對外尋求協助，更容易造成憾事。尤其癌症的患者非常容易患有憂鬱症，自殺率也偏高。

以1995年的研究來看，我國的老榮民由於歷史因素，未婚比率是本省籍老人的13倍，而自殺率也比本省籍的老人高。一般人很容易因為老年人的身體疾病或疼痛失能，去合理化老人精神上的問題，誤以為身體生病時就引發低潮的情緒是理所當然，而錯失治療良機。

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文章来源：天狐定制

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